Услуги массажа Ольга Романова
Ольга Романова - опытный массажист с более чем 10-летним стажем, предлагает свои профессиональные услуги в области оздоровительного массажа. Она разработала индивидуальные программы, сочетающие в себе антицеллюлитный, классический, лечебно-оздоровительный и спортивный массаж.
В своей практике Ольга использует передовые техники и приемы, направленные на улучшение здоровья и самочувствия клиентов. Принимая в уютной обстановке, Ольга создает атмосферу расслабления и комфорта, где каждый посетитель может насладиться профессиональным массажем.
Для удобства клиентов, у Ольги есть массажный стол, душ и свежее белье, что позволяет каждому гостю почувствовать заботу и внимание к своему благополучию. Ольга гарантирует индивидуальный подход к каждому человеку, учитывая его потребности и особенности.
Если вам необходимо подарить своему телу заботу и внимание, а также привести его в форму, не стесняйтесь обратиться к Ольге Романовой. Ее профессионализм, опыт и забота о клиентах сделают ваше посещение приятным и эффективным. Звоните прямо сейчас и забронируйте свой момент заботы о себе!
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 3000₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебно-оздоровительный массаж
Лечебно-оздоровительный массаж - это эффективный метод восстановления здоровья и снятия напряжения. Мастера используют различные техники и приемы для достижения максимального результата. Вот что вас ждет:
Массаж
Приходите к нам и погрузитесь в мир гармонии и уюта, забыв о повседневных заботах.
Спортивный массаж
Спортивный массаж - это эффективный метод восстановления после физических нагрузок и травм. При помощи специальных техник массажист улучшает кровообращение, уменьшает мышечное напряжение и способствует быстрому восстановлению тканей. В результате спортивного массажа улучшается гибкость суставов, уменьшается риск возникновения травм и повышается общее физическое состояние.
Образование и опыт работы
- Барнаульский государственный педагогический университет, специализация – медицинская сестра
- Курс по испанскому массажу школы "KaiFoot"
- «Фейслифтинг», преподаватель Мосейкова Ольга
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Ольга Романова
Контакты Ольга Романова Сочи
Если вы планируете пройти массаж (Центральный), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Романова Ольга